情况因素对我们人类生存必不行少。空气、阳光、河流、植被、土壤、气候等是组成良好生态系统的重要因素。

面临生活情况越来越庞大多变，险些我们面临的每一个情况因素都市影响康健。现代生活中，我们每小我私家都可以尽己所能掩护情况，这也是为自己的康健和长寿卖力。情况影响康健，效果看得见世界卫生组织说，影响小我私家康健和寿命有四大因素。

其中，生物学因素占15%、情况因素占17%、卫生服务因素占8%和生活方式占60%。盛行病学研究证明，人类的疾病70%-90%与情况有关，人类想康健长寿就必须建设和保持同外在情况的和谐关系。

情况中不存在有害因素，我们的机体也就不会接触到有害因素，这样就会处于一个康健的生活情况。反之，由于我们的生产和生活行为给情况造成了污染，污染物就不行制止地通过饮水、空气、食物等途径进入我们的机体，造成急性或慢性的康健损害。影响康健的情况因素多种多样，不仅包罗物理、化学和生物等自然情况因素，还包罗经济、教育、文化等社会情况因素。

好比物理因素主要包罗噪声、振动、电离辐射、非电离辐射和小气候（指生活情况中的温度、湿度、气流和热辐射等因素）；化学因素包罗有机和无机化学物质，有些是维持人类康健必不行少的化学元素，而由于工农业生产和生活排污等原因发生的情况污染物是人类康健的死敌；生物因素主要包罗细菌、病毒、霉菌、寄生虫、尘螨、花粉和动物皮屑等。当我们过多地接触到这些污染物，无论是物理的、化学的，还是生物性的，都可能导致差别水平的康健损害。燃料、烹饪油烟、装饰质料的污染等都属于化学性污染。

近年来，人类生活方式的改变也成了情况污染的帮凶，如汽车的大量使用，给大气带来了严重的化学性污染，露天烧烤餐饮的兴起让空气污染雪上加霜；现代室内装饰装修由于质料不及格等原因，给室内情况带来甲醛、苯系物等严重的化学性污染；乱丢乱弃生活垃圾严重污染我们的生活情况，不仅容易带来对人和生物有害的微生物、寄生虫等病原体，还会污染水、气、土壤和食品，这些反过来会增加人类患上哮喘、麻疹、过敏性肺炎等疾病的风险；夜生活带来的大量凌驾55分贝的噪音会影响人的睡眠质量，患高血压的风险比身处50分贝以下噪音情况中的住民横跨一倍。规范行为敬服情况，我们这样践行情况对康健如此重要，生活在其中的我们每一小我私家都能从自身点滴做起，用自己良好的行为，提升情况质量，让自己受益终身。6月5日，生态情况部、中央文明办、教育部、共青团中央、全国妇联等五部门在长沙举行的2018年六五情况日国家主场运动中，现场团结公布了《公民生态情况行为规范（试行）》，提倡简约适度、绿色低碳的生活方式，引领公民践行生态情况责任，携手共建天蓝、地绿、水清的漂亮中国。这一规范里所列十条内容，就是我们人人在天天每时的生活中都能做到的。

公民生态情况行为规范（试行）第一条 关注生态情况。关注情况质量、自然生态和能源资源状况，相识政府和企业公布的生态情况信息，学习生态情况科学、执法法例和政策、情况康健风险防范等方面知识，树立良好的生态价值观，提升自身生态情况掩护意识和生态文明素养。

第二条 节约能源资源。合理设定空调温度，夏季不低于26度，冬季不高于20度，实时关闭电器电源，多走楼梯少乘电梯，人走关灯，一水多用，节约用纸，按需点餐不浪费。第三条 践行绿色消费。

优先选择绿色产物，只管购置耐用品，少购置使用一次性用品和过分包装商品，不跟风购置更新换代快的电子产物，外出自带购物袋、水杯等，闲置物品革新使用或交流捐赠。第四条 选择低碳出行。

优先步行、骑行或公共交通出行，多使用共享交通工具，家庭用车优先选择新能源汽车或节能型汽车。第五条 分类投放垃圾。学习并掌握垃圾分类和接纳使用知识，按标志单独投放有害垃圾，分类投放其他生活垃圾，不乱扔、乱放。

第六条 淘汰污染发生。不焚烧垃圾、秸秆，少烧散煤，少燃放烟花爆竹，抵制露天烧烤，淘汰油烟排放，少用化学洗涤剂，少用化肥农药，制止噪声扰民。第七条 呵护自然生态。敬服山水林田湖草生态系统，努力到场义务植树，掩护野生动植物，不破坏野生动植物栖息地，不随意进入自然掩护区，不购置、不使用珍稀野生动植物制品，拒食珍稀野生动植物。

第八条 到场环保实践。努力流传生态情况掩护和生态文明理念，到场各种环保志愿服务运动，主动为生态情况掩护事情提出建议。第九条 到场监视举报。

遵守生态情况执法法例，推行生态情况掩护义务，努力到场和监视生态情况掩护事情，劝阻、制止或通过“12369”平台举报破坏生态情况及影响民众康健的行为。第十条 共建漂亮中国。坚持简约适度、绿色低碳的生活与事情方式，自觉做生态情况掩护的提倡者、行动者、示范者，共建天蓝、地绿、水清的优美家园。

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